Heute geht es in meinem Blog um ein Thema was viele betrifft und zwar der: "Teufelskreis Halswirbelsäule/ Brustwirbelsäule" 

In meinem Artikel erläutere ich euch was genau mit dem "Teufelskreis" gemeint ist , wodurch dieser entsteht und was ihr aktiv dagegen tun könnt

Nun viel Spaß beim Lesen 🤗 

Lendenwirbelsäule/ Brustwirbelsäule

Der beschriebene Teufelskreis zwischen Haltungsschäden, muskulären Dysbalancen und Verschleißerscheinungen ist ein häufiges Problem, das durch moderne Lebensgewohnheiten und Bewegungsmangel noch verstärkt wird. Sowohl bei älteren Menschen aufgrund degenerativer Veränderungen als auch bei jüngeren Personen durch längeres Sitzen und schlechte Ergonomie können sich Fehlhaltungen entwickeln, die erhebliche Beschwerden verursachen.

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Auch gerne dürft ihr mir hierzu Fragen 

 

Liebe Grüße Angela